Sound Healing (90min) | サウンドヒーリング (90分)

Experience ‘The Sound of Being™️’ A 90 minute journey of breathwork, intention setting and meditation, woven together with a sound bath. 

You will be guided into stillness, deep rest and relaxation, these sessions are designed so that even busy minds can find inner calm and balance.

Suitable for everyone, no experience required.

Note: Not suitable if you suffer from sound induced epilepsy or have had a recent concussion

Please let Jooles know before class if you are pregnant or have a pacemaker 

Arrive 10 minutes before class begins as the doors will be locked on time.

サウンド・オブ・ビーイング™️" 呼吸法、瞑想、そしてサウンドバスを織り交ぜた90分の美しい旅へようこそ。

静寂、深い休息、リラクゼーションへと導かれるこのセッションは、多忙な人でも内なる平和とバランスを見つけられるようにデザインされています。

このクラスはどなたでもご参加いただけます。

注意：音に誘発される症状にお悩みの方には適していません。音によるてんかんをお持ちの方、脳震盪を起こしたことのある方はご遠慮ください。妊娠中の方、ペースメーカーを使用している方は、事前にお知らせください。 

 クラス開始10分前にはお越しください。

クラスが始まると、スタジオのドアはロックされます。